شبکه های اجتماعی

چگونه از اطلاعات اینستاگرام بک آپ بگیریم؟

تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات، بسیار ضروری است. در اپلیکیشن اینستاگرام هم این موضوع حائز اهمیت است. زیرا ممکن است بنا به دلایلی بخواهید اکانت اینستاگرام خود را حذف کنید و نیاز دارید اطلاعات اکانت خود را داشته باشید. در چنین شرایطی بکاپ گیری از اینستاگرام اهمیت پیدا می کند. حال سوال اکثر کاربران این است که چگونه از اینستاگرام بک آپ بگیریم؟ خوشبختانه در نسخه های اخیر اینستاگرام این امکان وجود دارد از اطلاعات اکانت خود نظیر عکس ها، ویدیوها، کامنت ها و… نسخه پشتیبان تهیه نمایید. در این مقاله به آموزش نحوه بک آپ گیری از اطلاعات اینستاگرام از طریق قابلیت Downlad Your Data می پردازیم.

موضاعات عنوان شده در این مقاله:

تهیه نسخه پشتیبان از اینستاگرام

اینستاگرام برای حفظ اطلاعات کاربران خود لازم است یک ابزار بک آپ گیری داشته باشد. به تازگی قابلیتی به لیست قابلیت های اینستاگرام افزوده شده است که امکان تهیه نسخه پشتیبان یا همان بک آپ گیری از اطلاعات اکانت را برای کاربران فراهم نموده.

Downlad Your Data به کاربران این امکان را می دهد که اطلاعات اکانت خود نظیر عکس ها، ویدیوها، کامنت ها، پیام ها، استوری های هایلات شده و … را به ایمیل خود ارسال کنند تا در مواقع لازم بتوانند به آنها دسترسی داشته باشند. بنابراین در صورت هک شدن اکانت اینستاگرامتان نگران از دست رفتن اطلاعات اکانت خود نخواهید بود.

البته در نظر داشته باشید به صورت پیش فرض زمانی که پستی منتشر می شود عکس ها و ویدیوها در پوشه ای در گالری تلفن شما ذخیره می گردد. مگر اینکه گزینه Save Original post را در تنظیمات اینستاگرامتان غیر فعال کرده باشید.

نحوه بک آپ گرفتن از اینستاگرام

اینستاگرام یک رسانه اجتماعی پرطرفدار است که به دلایل مختلف ممکن است در معرض هک شدن توسط هکرها قرار گیرد. با استفاده از قابلیت Downlad Your Data اینستاگرام می توانید بدون نیاز به نصب برنامه جانبی دیگر، از اطلاعات خود نسخه پشتیبان تهیه کنید. قابلیت backup اینستاگرام می تواند یک فضای رقابتی بین اینستاگرام و سایر رسانه های اجتماعی ایجاد کند.

برای بک آپ گرفتن از اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:

  1. قبل از شروع کار اپلیکیشن instagram به آخرین نسخه موجود بروزرسانی کنید.
  2. اینستاگرام را باز کنید و وارد تب پروفایل شخصی خود شوید.
  3. دکمه منوآیکن سه خطی اینستاگرام بالای صفحه را لمس کنید.
  4. از پنجره باز شده گزینه Settings را انتخاب نمایید.
  5. اکنون گزینه Security را انتخاب کنید.
  6. حالا برای بکاپ گیری از اینستاگرام گزینه Download Data را لمس نمایید.
  7. در صفحه ظاهر شده پیغامی نمایش داده شده مبنی بر اینکه ما می خواهیم برای شما ایملیی حاوی یک فایل با عکس ها، کامنت ها، اطلاعات پروفایل و… را ارسال کنیم. جمع آوری و ارسال این اطلاعات ممکن است بیشتر از 48 ساعت طول بکشد. البته مدت زمان گفته شده تقریبی است و بسته به حجم اطلاعات اکانت شما می تواند متغیر باشد. پس برای بکاپ گیری گزینه Request Download را لمس نمایید.
  8. در مرحله بعد پسورد ورود به اکانت خود را در کادر متنی نمایش داده شده وارد نمایید.
    اگر رمز ورود خود را فراموش کرده اید گزینه forget your password را وارد نمایید و رمز خود را بازیابی کنید.
  9. در نهایت روی دکمه Done ضربه بزنید.

چگونه از اینستاگرام بک آپ بگیریم؟

 نکته: شما می توانید بدون هیچ محدودیتی در هر مقطع زمانی عمل بک آپ گیری اینستاگرام را انجام دهید. 

اپلیکشن فایلی حاوی اطلاعات بکاپ اینستاگرام را به ایمیلی که در زمان ساخت اکانت اینستاگرام خود وارد کرده اید ارسال می کند. پس از دریافت اطلاعیه بکاپ گیری در صندوق ورودی ایمیل خود، دکمه download data را لمس نمایید. پس از وارد کردن اطلاعات حساب خود یک فایل زیپ روی دستگاه شما ذخیره می شود. در این فایل تمامی اطلاعات اکانت شما قرار دارد.

نکات مهم بک آپ گیری از اینستاگرام

بک آپ گیری از پیج اینستاگرام

  • توجه داشته باشید لینک فایل بکاپ گیری ارسالی از اینستاگرام فقط تا 4 روز کار می کند و پس از 4 روز منقضی می گردد. این لینک حاوی اطلاعات شخصی اکانت شماست و ترجیحا بهتر است در رایانه شخصی خود آن را بارگیری کنید.
  • اطلاعات فایل فشرده به صورت دسته بندی شده در پوشه های مختلف قرار گرفته و به ترتیب تاریخ نمایش داده می شود.

بکاپ گرفتن از دایرکت اینستاگرام چگونه است؟

توسط روش بکاپ گیری که پیش تر ذکر شد، اطلاعات تمام جستجوهای شما، پست هایی که لایک کرده اید، کامنت هایی که گذاشته اید، پیام هایی که در دایرکت ارسال کرده اید و… در فایل های با فرمت json ذخیره شده و شما می توانید به این اطلاعات دسترسی داشته باشید.

اگر چندین اکانت اینستاگرام دارید که بین آنها سوئیچ می کنید عمل بکاپ گیری اینستاگرام روی اکانتی که در حال حاضر فعال است انجام می شود و برای بکاپ گیری از سایر اکانت های خود لازم است مراحل گفته شده را برای تک تک اکانت ها انجام دهید.

علاوه بر قابلیت Downlad Your Data می توانید از نرم افزارهای پشتیبان گیری که برای این منظور طراحی شده اند استفاده کنید.

پاسخ به سوالات رایج درباره بکاپ گیری اینستاگرام

  • چگونه از اینستاگرام بک آپ بگیریم؟
    با استفاده از ویژگی Downlad Your Data اینستاگرام می توان از اطلاعات اکانت خود در اینستاگرام نسخه پشتیبان تهیه کرد.
  • چگونه دایرکت های پاک شده اینستاگرام را برگردانیم؟
    قابلیت بک آپ گیری از پیج اینستاگرام تمامی اطلاعات شما نظیر پیام های دایرکت را برمی گرداند.
  • آیا امکان برگرداندن عکس های پاک شده در اینستاگرام وجود دارد؟
    در صورتی که قبل از پاک کردن پست های اینستاگرامتان از اطلاعات اکانت خود نسخه پشتیبان تهیه کرده باشید می توانید آنها را برگردانید.
  • چه اطلاعاتی در نسخه پشتیبان اینستاگرام ذخیره می گردند؟
    این اطلاعات شامل عکس ها، فیلم ها، نظرات، لایک ها، جستجوها، پیام های دایرکت، نام کاربری فالوورها و فالووینگ های شما و… است.
  • چگونه می توانم به داده های خود در اینستاگرام دسترسی پیدا کنم؟
    شما می توانید از طریق گزینه Access Data هر زمان که بخواهید به اطلاعات اکانت خود دسترسی داشته باشید.
    در تب پروفایل خود وارد تنظیمات اینستاگرام شوید از منوی security گزینه Access Data را انتخاب نمایید. برای مشاهده جزئیات روی گزینه View All کلیک کنید.
  • فایل بک آپ اینستاگرام تا چه مدت قابل استفاده است؟
    لینک دریافت نسخه پشتیبان اینستاگرام حداکثر به مدت 4 روز کار می کند و پس از این مدت بلااستفاده خواهد بود.
  • چه تعداد فایل بک آپ می توان از اطلاعات اینستاگرام تهیه کرد؟
    شما می توانید بدون هیچ محدودیتی هر بار که نیاز به ذخیره اطلاعات پیج اینستاگرام خود داشتید نسخه پشتیبان (backup) تهیه کنید.
نکته: به منظور بک آپ گرفتن از دایرکت اینستاگرام نیاز به نصب برنامه های جانبی نظیر idrive و… خواهید داشت.

همانطور که ملاحظه می کنید در این مقاله از مجموعه آموزش های اینستاگرام میزبان فا مگ به آموزش نحوه بک آپ گرفتن از اینستاگرام به کمک قابلیت Downlad Your Data پرداختیم. اگر شما هم نگران امنیت خود در اینستاگرام هستید می توانید با بک آپ گرفتن از اینستاگرام اطلاعات خود را حفظ کنید. سوالات و نظرات خود را پیرامون نحوه بک آپ گیری از اینستاگرام با ما مطرح کنید.

آموزش های اینستاگرام

کلیپ انگیزشی موفقیت اینستاگرام

راضیه حلاج

راضیه چندین سال است که به محتواسازی علاقمند شده و به صورت حرفه ای در زمینه تولید محتوا در حال فعالیت است. او تجربیات خوبی در حوزه گرافیک نیز دارد و روز به روز در تلاش است تا سطح علمی خود را ارتقاء دهد.

نوشته های مشابه

‫40 دیدگاه ها

  1. سلام خسته نباشین اگه اطلاعات رو بک آپ گیری کردیم بخوایم رو اکانت دیگه ای آپلود کنیم این عمل بارگذاری چطوریه؟
    دونه دونه خودمون باید اطلاعات رو وارد کنیم؟

  2. سلام،من بک اپ گرفتم و فایلاشو به صورت زیپ دانلود کردم،چطوری پستامو برگردونم،توروخدا راهنمایی کنید😭

    1. سلام روزبخیر؛
      این موارد در بخش “پاسخ به سوالات رایج درباره بکاپ گیری اینستاگرام” تشریح شده لطفا مطالعه کنید و دقت داشته باشید نسخه بکاپ تا 4 روز قابل بازیابی هستش.

  3. سلام ، بعد از بکاپ گیری باز کردن اون با برناه زیپ اندروید ، پیامهای دایرکتم نمیاد و فقط استیکرهاش نمایش داده میشه. چطوری میتونم پیامهای متنی دایرکتم رو بخونم ؟
    ممنون از مطلب مفیدتون

    1. سلام دوست عزیز اون فایل رو روی کامپیوترتون با برنامه مخصوص اون فایل باز کنید احتمال زیاد درست میشه

  4. فایل بک اپ json هست با هر برنامه ای بگین باز کردم بصورت کد میاره پیامهای اینستارو چطوری میتونم پیامهام رو بخونم

  5. سلام .اگر با access data بخام بک آپ رو روی اکانت جدید بیارم. فالوورام دوباره توی لیست فالورام نمیاد . درسته؟

  6. سلام ببخشید متن هارو چجوری باز کنم فقط ویس و فیلم و عکس میاد

    1. سلام روزبخیر؛
      این بکاپ شامل عکس ها، فیلم ها، نظرات، لایک ها، جستجوها، پیام های دایرکت، نام کاربری فالوورها و فالووینگ های شما است.

    2. سلام خسته نباشید در فایل بک اپ فعالیت ورود به سیستمی که پاک شده هم قابل بازگردانیه؟

      1. با سلام دوست عزیز
        متاسفانه به درستی متوجه منظورتان نشدم. اما اگر مظورتان این است با چند دستگاه وارد حساب واتساپ خود شده اید و در آن فعالیت داشته اید، پاسخ مثبت است. هر فعالیتی که در دستگاه های دوم داشته اید، در برنامه واتساپ اصلی شما نیز نمایش داده می شود و در فایل بکاپ نیز قابل مشاهده است.
        موفق و پیروز باشید

  7. سلام
    آیا ویدیوکالهای شخصی اینستاگرام بین دو نفر، به صورت خودکار جایی ذخیره میشوند ( منظورم روی انواع کلودها ، ای کلود ای درایو دراپ باکس و یا رم یا Downlad Your Data هرجایی دیگه)
    اصلا اینستاگرام برا ضبط خودکار ویدیو کال قابلیت اینو داره به کلودها متصل بشه
    تشکر

  8. سلام
    آیا ویدیوکالهای شخصی اینستاگرام بین دو نفر، به صورت خودکار جایی ذخیره میشوند ( منظورم روی انواع کلودها ، ای کلود ،ای درایو ، گوگل درایو ،دراپ باکس و یا رم یا Downlad Your Data یا هرجایی دیگه)
    اصلا اینستاگرام برا ضبط خودکار ویدیو کال شخصی قابلیت اینو داره به کلودها متصل بشه

  9. یه سوال
    ویدیو کال واتساپ هم از این قانون پیروی میکنه?
    یعنی با اجازه یا بدون اجازه ما جایی ذخیره نمیشه؟

  10. سلام وقتتون بخیر
    بعد از اینکه دانلود کردم دیتا رو چجوری باید به پیج دیگه منتقل کنم؟

  11. سلام ببخشید در این بکاپ گیری پستهایی که ذخیره کردیم و مجموعه مجموعش کرده بودیم هم جا بجا میشه در اکانت دیگه؟

  12. سلام
    ممنون. خیلی کاربردی بود.
    من اینکار رو برای یکی از حسابام که پابلیک انجام دادم و فایل برام ارسال شد و هیچ مشکلی نداشتم.
    ولی وقتی برای یکی دیگه از حسابام که پرایوته اینکار رو میکنم، جایی که رمز میخواد وقتی رمز رو میزنم میگه رمز اشتباهه. مطمئنم رمز درسته.
    لطفا راهنماییم کنین.
    ممنون میشم جواب رو به ایمیلم بفرستین.🙏

  13. سلام. منظورتون از اینکه تا چهار روز قابل استفاده هست برای دانلود از لینکی که به ایمیل ارسال میشه یا فایل هست؟ میشه فایل رو ذخیره کرد و هر زمان خواست ریستور کرد؟

    1. سلام وقت بخیر؛
      می تونید روی لینک کلیک و فایل رو دانلود کنید.
      خود لینک 4 روز بعد از صدور منقضی میشه اما اطلاعات دانلود شده روی سیستم شما پابرجا میمونه.

  14. سلام. اگه نمیشه اطلاعاتو ب اکانت دیگه ای منتقل کرد، پس این قابلیت بکاپ به چه منظوری توی اپلیکیشن قرار داده شده؟؟

    1. سلام دوست عزیز زمانی که میخواید اکانتتون رو حذف کنید اگر اکانتتون مهم باشه میتونید با این گزینه تمام پست هاتون و استوری هاتون رو دانلود کنید برای کسایی که تعداد پست و استوری های زیادی دارن مناسب هست.

  15. مممون از راهنماییتون 🌷 امکامش هست با بکاپ توی idrive یا فضاها یا سایت های مشابه، بتونیم‌ همه چیز رو به یه اکانت دیگه انتقال بدیم؟از جمله کامنت های زیر پست هامون و home feed؟ و اینکه اگه اکانتمون توسط خود اینستاگرام‌حذف بشه، با اخرین لینکی که قبل از حذف شدن دانلود کردیم، همچنان میتونیم پست ها و استوری هامون و saved posts رو دانلود کنیم؟

    1. سلام دوست عزیز خیر امکان انتقال چنین مواردی وجود نداره و بکاپ شما تا زمانی که درخواست دادید و لینک براتون ارسال شده برای شما قابل دانلود هست و از اون لحظه به بعد رو بکاپ گیری نمیکنه

  16. سلام
    بعد بک آپ گیری همه پیام های دایرکت قابل بازگردانیه؟

    1. با سلام دوست عزیز
      تنها دایرکت هایی که در زمان تهیه بکاپ روی حساب شما وجود داشته اند قابل بازگردانی هستند.
      موفق و پیروز باشید

  17. من بک‌آپ را دانلود کردم. فایل json در فولدر مدیا را با مبدل به اکسل تبدیل کردم. اما متن‌ کپشن عکس‌ها در فایل‌ها به صورت کدهای نامفهوم است. نزدیک یک سال پیش که این کار را کردم، فونت‌ها مشکلی نداشت. چه کار کنم که بتوانم متن پست‌ها را فارسی داشته باشم.

    1. با سلام دوست عزیز
      به طور معمول اکسل از زبان فارسی پشتیبانی نمی کند. شما می توانید از برنامه های تغییر فرمت آنلاین نیز استفاده نمایید و نتیجه را بررسی نمایید.
      موفق و پیروز باشید

    2. سلام دایرکتهایی که قبلا حذف کردیم آیا بعدا بکآپ بگیریم اونام برمیگردن یا نه؟!!

  18. سلام خسته نباشید
    از زمانی که download your data رو میزنی
    اطلاعات ذخیره میشن ؟
    یا اینکه وقتی این گزینه رو میزنی اطلاعات قبلیی که در اینستا داشتی چه پست و کامنتایی که باشن چه اونایی که حذف کردی رو نشون میده؟ (ینی گذشته ی اینستاتو نشون میده بعد از زدن این گزینه؟)

    1. سلام دوست عزیز بعد از اینکه اون گزینه رو زدین تمامی محتوای اینستاگرامی که روی اون اپلود کردین برای شما روی ایمیلتون ارسال میشه

  19. این مراحل رو انجام دادم.با اینکه ایمیل جدید ویرایش کردم.باز به ایمیلی که ساخته شده میاد .میل قبلی هم دسترسی بهش نداریم اصلا

  20. سلام خسته نباشید من پیجم نرخ تعاملش به صفر رسیده میخام تمام اطلاعات پیجم مثل هایلایتا پستا دایرکتا به پیج جدید انتقال بدم میشه این کارو کرد؟

    1. سلام دوست عزیز خیر چنین چیزی ممکن نیست مگر اینکه دوباره نشر بدین

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا